超簡単料理レシピ>ぜいたくな【具だくさん麻婆豆腐】はいかが?

○材料(2人前)
 豆腐:1パック、豚ひき肉:70g、エビ:60g、
 チンゲン菜:1株、シメジ:1/2パック、ショウガ:1/2片、
 ニンニク:1/2片
○調味料
 油:大さじ2/3、豆板醤:小さじ1/2、コチュジャン:小さじ1/2
 (A) 砂糖:大さじ2/3、塩:少々、醤油:大さじ2、
   コンソメ(固形):1個、片栗粉:大さじ2/3、水:150ml
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○作り方
 (1) 豆腐をよく水切りして、さいの目に切ります。
 (2) ショウガとニンニクはみじん切りします。
 (3) チンゲン菜は食べやすい大きさに切り、
   シメジは根元の部分を切り落としてほぐします。
 (4) エビは殻を剥いて背わたを取り除きます。
 (5) 調味料(A)を合わせます(コンソメは細かく刻んで)。
   さらに豆板醤、コチュジャンも合わせます。
 (6) フライパンで油、ショウガ、ニンニクを熱して
   香りを出します。

 (7) 豚ひき肉、(3)、(4)の順に炒め、(5)を加えて
   煮立たせます。
 (8) (1)を加え、とろみが出たら完成です。
他に、イカ、ニンジン、白菜なども合いますよ。
チンゲン菜は、根元の部分と葉の部分を入れるタイミングを
ずらすと火の通り具合を同じにできます。
豆腐は混ぜ過ぎると崩れますので、おたまの背の部分を使って
そっと混ぜて下さい。

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